Jag har sett att det är några som går in och läser min "sluta röka blogg" och
undrar hur det går för mig. Och jag måste ändå erkänna att jag är förvånad över
hur lätt det har varit. Kanske var det för att jag hade viljan att sluta röka
den här gången. Och då skall ni veta att det finns kompisar som sagt att de
aldrig sett mig utan en cigg i handen. Iallafall inte när vi varit
utomhus.

Men nu är det över. Jag har inte ett sådant sug efter cigaretter
som jag en gång hade. Men jag har nu märkt att tankemönstret om att gå ut och
röka finns. Sitter jag och lyssnar på någon som pratar så vill jag gå ut och
röka så fort personen lyssnar. Och jag tror inte att det är just rökningen som
jag vill åt utan den där pausen där man vet precis vad som händer. Inget
konstigt och inget oväntat.

Men jag skall stå ut. Mitt liv som rökfri
skall börja. Det enda som stör mig är att jag känner lättare hur illa allt
luktar. Personer som har för mycket parfym på sig, personer med dålig andedräkt
och svettiga ungar på bussen. De luktade inte så mycket när jag rökte. Eller var
det kanske så att jag inte kunde känna lukter?

//Pelle

Okej nu är det hög tid att SLUTA RÖKA!!!

Efter 21-22 år av nikotinberoende så ska jag ta steget att bli rökfri på allvar.

Det finns många fördelar med att sluta röka, dock inte så många fördelar med att fortsätta :)

Med hjälp av denna bloggen så hoppas jag att det blir ett ställe som man kan fördriva tiden med när man känner av suget efter en ciggarett.

FÖRDELAR.

Jag kommer att spara pengar 1 paket om dagen à 48 kronor x 365 dagar = 17520 kr/år (mycke pengar på 22 år)

Jag kommer att förbättra min hälsa, och det känns viktigt för mig.

Min omgivning kommer att få en bättre miljö dvs. rökfri.

Ja det finns säkert många mer fördelar som jag kommer att fylla på med här efterhand.

NACKDELARNA.

Det finns en nackdel och det är att jag mest troligt kommer att få ett grymt godissug, samt gå upp lite i vikt.

Men det får jag åtgärda med motion inte mer med det.

Glad Påsk alla läsare!

//Pelle